なんだか体重がちょっと増え気味だったり、顔がやたら丸かったりするんで、ダイエットはじめることにしましたー。
基本的に、ちょっと太ってきたら早めにダイエット開始することで太らないように調整しています。
大体太る時って、
・遅い時間に食べるようになる
・苦しいくらい食べる習慣がついている
・ご飯おかわりしまくり
なんですよねぇ(;´Д`
そりゃ体重増えるわけだ…
というわけで、ダイエットのルール。
「御飯(お米ね)の量を減らす」
「よく噛んでゆっくり食べる」
「たまにはお寿司を山のように食べてもいい」
こんだけです。
無理しないように簡単な縛りにして、なおかつ「たまには苦しいくらい食べるのもOK」というふうにして、抑えこまないでいいようにします。
大好きな肉や魚は相変わらず好きに食べる。
ただ、よく噛んでゆっくり食べることにするのと、苦しいくらい食べるのはやめるw
嫌いな野菜はやっぱり食べない。
とにかく御飯の量だけ減らすことにする。
で、1日やってみたのですが…
食べるのに時間かかりすぎて、満腹になる前に食べるのやめたくなりした(笑
ゆっくり食べ過ぎですね(;´Д`)
あと、夜中になるとさすがにお腹が減ってしまいました…
まぁ慣れるかな…
とりあえず目標は3キロ落とすことです。
ちょっと休んでましたが写真掲載復活~
またまた水色のロリィタです。
それにしても、こうしてみるとえらく顔が丸くなったなぁ…
父親の家系が、歳を経ると丸顔になっていく家系なんですよねぇ。
顔がごつくなることはなさそうですが、下手するとどんどん丸くなりそう(;´Д`)
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またまたピンク復活してないか期待してみてみたんですけど、復活してませんでした(´・ω・`)
先日、平城遷都1300年祭にいってきましたー。
奈良に住んでいるので近くなのですが、一度、大極殿だけ観に行ったきりで。
他のもゆっくり見に行こうとしたときは、体調が悪かったり雨だったりしてるうちに、夏になって猛烈に暑くなり、涼しくなって、やーっときっちり行けました。
11月7日までなので、終わり間近でした(;´Д`)
というわけで、行ってきたところをいくつか感想~
ちなみに写真は風景写真中心です~
PC静音化計画あらすじ。
ということで、HDDをの音を静かにする防音ケース「SMART DRIVE Classic」を購入しました~
最安値はアマゾンで4980円。
安い買い物ではないですが、今後HDDを交換した時も使えると考えるとありかなと。
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はこー。
中身は真っ黒なケースです。
HDDとの大きさ比較。
3.5HDDをこのケースの中にいれることになります。
で、CDなどのある5インチベイのところに収納すると。
蓋はネジでしめられてるんで、ドライバーであけますー。
で、HDDは延長コードがついてるんで、それをつけます~
でまぁ、こんなかんじに中に入れると。
コードにひっかかる部分はゴム製になってます~
蓋を閉めるとこんなかんじ。
これを5インチベイに入れるわけですが…
残念ながら、うちはCPUファンがアフォみたいにでかいせいで、5インチベイのとこに入れるのがとんでもなく大変でして…
予定ではHDDを買い換えて、また別のに変えるつもりなんで、とりあえずケースの一番下に普通においてみました。
で、つけてみた感想。
ほんとに静かになります。
もとが、かなりガリガリうるさかったんで、無音というほどではないんですけど、めっちゃ静かになってます。
HDDの音が気になる人には必携の品ですね、コレ。
HDDの温度の方も、付ける前に比べて2度ほど下がった感じ。
というわけで、静音化を目指してる人にはおすすめですー。
ちなみに、ここまで静音化した結果なのですが。
相当に静かになったんですけど、夜とか静かなときだと、PCの音以前に照明の音がして気になってしまったという結果に。
こういうのって、気になりだすととことん気になりますからねぇ(;´Д`)
あと、自分のキーボードを押す音がうるさいとか。
静音化も限界がありますね(;´Д`)
とはいえ、ここまで来たらケースもいずれ買い換えようかなーとか。
ちなみに、ちょいとPCの位置替えをした結果、風通しが悪くなったらしく、CPUの温度が少々上がってしまいました…
静音性の高いケースファン買っておくか(;´Д`)
PCの音に急にイライラする
↓
一番やかましいのは電源だと気付く
↓
電源を買い換える
↓
電源が静かになったけど、まだ何かがうるさい
↓
どうやら500GBのHDDがやかましかったらしい
(調べたら日立の7200pmのやつだった)
↓
500GBのHDDがを外した
↓
ケースファンを止めてみて温度を比較したら、CPU温度3度くらい、HDDは変わらずだったので、外してみた
↓
HDDのガリガリ音が気になるようになった
↓
HDD防音ケースを買ってみた、明日届くので楽しみ
↓
しかし、ここまで来ると、全体として静かになったんで、静かな電源の音も少し気になる(;´Д`)
(今ここ)
静音すればするほど、かき消されていた音が聞こえるようになって、結局そっちが気になってしまうものですねぇ(;´Д`)
とはいえ、さすがにこれ以上静かにしようとすると、SSD導入して、そっちにOSを入れて、データはLANかUSB延長ケーブルを使って別の部屋に置いて、なおかつファンレス電源にするとかしかないですね…
それでも、そのときにはCPUファンの音が強調されてしまうんだるなぁ(;´Д`)
とりあえず、HDD防音ケースでガリガリ音を緩和するのが最終ですね…
それ以上やると、きりがない(;´Д`)
ケースファンは、一応安い静音ファンを買っておこう~
その辺、全部そろったら、とりあえず静音化したPCの構成をきっちり紹介しますねー
数日前に、急にPCの音が気になってイライラしまして。
もうPCをつけているのが苦痛で仕方がない状況。
CPUファンのほこりを取り払ったら少しマシになったんですけど、やっぱりまだまだやかましい。
どこがやかましいのか調べてみると、電源が一番やかましかったようで。
イライラの勢いで、静音電源を購入。
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価格ドットコムで6000円ちょいで購入。
本日到着したので、早速換装してみましたー
とりあえずテストとして、マザーボード、電源、CPUファンだけつなげた状態で起動。
おおーっ、電源が全然うるさくない、素晴らしいヽ(´▽`)ノ
これは買ってよかった!
ということで起動させてみたわけですが、たしかにかなり静かになったんですけど、まだ音が気になる。
こんなもんなのかもしれないけど、改善できないだろうかといじってみる。
で、電源の次に気になっていのがケースファン。
とりあえず試しにケースファンを切ってみたら、さらに静かに。
ここまで来るとだいぶ改善しましたー
なんだけども、それでもなんか「ぶーーーん」という唸ってるような音が…
電源だけのときは大丈夫だったのに、なんでなんだろう、こーいうもんなのかなぁ…
と悩みつつ、DVDドライブの電源を引っこ抜いてみたり、HDDの電源を引っこ抜いてみたり。
で、どうやら、PCを買ったときについていた500GBのHDDがやかましかったようです。
それを抜いたら、驚くほど静かになりましたヽ(´▽`)ノ
ちなみに他に静音化すべきCPUファンは最初の時点で変えてましたんで、これで静音化対策するべきところはほぼ判明。
CPUファンは、たしか兜というやつだったはず。
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なので、後はケースファンとHDDの問題だけですねー
ちなみに、いままでずーっと、そっちのうるさい方が起動ディスクと思ってたら、PCを買ったときに一緒に買った1TBのHDDが起動ディスクだったようでびっくりしました(;´Д`)
そーいや、1TBのほうがCドライブだったっけw
とりあえずは、このやかましい500GBのHDDには引退してもらうことに。
ちょーどHDDをLANにしようと思ってたとこなんで、500GBのやつのかわりにそっちで補う方向ですねー。
あと、さすがにケースファンを切りっぱなしってのはよくないだろうから、静かなケースファンを買おう~
まずは500GBの方のHDDから必要なデータを移す作業かなぁ…
といっても、ここ数日の写真は予約投稿だったのですが…
どうも、勢いがもたないというか、むしろやりだすと集中的になるけど、気力が尽きるとぴたっと止まるというか(;´Д`)
というわけで、ちょっとまったり更新に戻るかもしれません~
ただ、ここ1ヶ月でお買い物系含めて、いろんなネタで書いてみて、ちょっと幅が広がったかなと。
なんか自分で幅を狭めていたかんじですからねー
立ちポーズ。
ブーツは、この際、撮影専用にして室内履きにしようかなーとか。
しかし、ボディラインはロリ靴が安くて、いろんなサイズるのがいいですねぇ。
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ハートクッションをもって王道的な感じで(*´▽`)
ちなみにこのクッションはダイソーで買ったやつなのですー
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水色のロリィタです~
回を重ねると、どんどんコメントのネタがなくなっていきますねぇ(;´Д`)
ちなみに冬場は、この写真にあるピンクの抱き枕を抱いて寝てます(*´▽`)
寝る時以外はクッションとして活躍してるのです-
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ピンク復活してないか期待してみてみたんですけど、復活してませんでした(´・ω・`)
xbox版のシュタインズゲートの演出強化DLCが先月末あたりに発売されたので、再プレイをはじめました~
演出強化パックは、8月末に発売されたPC版と同じ内容にするDLCで、価格は400MSP。
大体600円弱くらいですね。
これはファンとして、大変うれしい配慮。
ちなみに、Windows版を買うより、箱○版を買って、演出強化パックを買い足すほうが安上がりだったりする。
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そんなわけで、再プレイ日記です~
一度クリアしている前提で、それぞれの場面を考察したり、初プレイのときはこう感じたなーとか語っている感じの日記になりますので、超ネタバレです。
あと、ドラマCDとかその辺に関しても微ネタバレです。
ちなみに、実はきっちりと再プレイしてなかったんですけど、最近買った文庫版の小説がほぼ本編の内容を踏襲してるかんじなんで、大筋は大体思い出してたりする。
STEINS;GATE(1) 価格:819円(税込、送料別) |